Kalium ist ein basisches und sehr wichtiges Mineral. Kalium entspannt die Blutgefäße, was den Blutdruck senkt. Laut Studien der Harvard Medical School besteht ein Zusammenhang zwischen niedrigem Kaliumspiegel und hohem Blutdruck und Schlaganfallrisiko.
Zink ist vielleicht das wichtigste Mineral für die Immunfunktion. Wenn Sie eine vegane Ernährung haben, müssen Sie besonders darauf achten, damit Ihr Körper genügend Zink erhält.
In der neuen Jahreszeit werden Sie sich wie ein Schiff fühlen, das ziellos auf dem Meer umherirrt. Es ist eine Gelegenheit, alte Gewohnheiten durch neue zu ersetzen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihren Lebensstil für die Herbst- und Wintersaison optimieren können.
Heutzutage ist es wichtiger denn je, ein einsatzbereites Immunsystem zu haben. Und wenn Sie in der Nähe von kranken Menschen oder gestresst werden, ist dies von entscheidender Bedeutung.
Müdigkeit und Erschöpfung sind für Mütter weit verbreitet. Ich weiß, dass es von überlasteter Schilddrüse und Nebennieren kommt. Wenn wir eine weitere Belastung in Form der Aufrechterhaltung des normalen Funktionierens der Familie hinzufügen, wird die Rolle der Mutter plötzlich völlig lähmend.
Ihr Körper ist mit einem ausgeklügelten Abwehrsystem – mit dem Immunsystem - ausgestattet. Eine Person, die eine ausreichend nahrhafte Ernährung erhält und sich in optimaler Gesundheit befindet, verfügt über die notwendigen Ressourcen, um ordnungsgemäße Immunfunktionen zu unterstützen.
Unsere ganze Familie liebt warme und sonnige Tage, daher kommt es mit der Ankunft des Herbstes immer zu einer leichten Verschlechterung der Stimmung und dem Einsetzen von “Faulheit”. In diesem Artikel gibt uns Dr. Dean weitere Tipps, wie man den Herbst und Winter überleben und Kraft für den nächsten Frühling und Sommer tanken kann.
Schlechter Lebensstil, Stress, ungesunde Ernährung, Empfängnisverhütung – all das kann die Lebensqualität vieler Frauen beeinträchtigen. Hier erklärt uns Dr. Dean die Ursachen einiger Probleme und fügt die Geschichte einer zufriedenen Kundin hinzu.
Kalium kann für manche Menschen das gleiche Wunder wie Magnesium sein. Es erhöht erheblich die Energie im Körper. Hier beschreibt Dr. Carolyn Dean kurz ihre Kaliumergänzung Pico Potassium.
Vitamin D in einem Nahrungsergänzungsmittel kann ein zweischneidiges Schwert sein. Vitamine und Mineralstoffe müssen im Gleichgewicht sein. Lesen Sie in diesem Artikel von Dr. Dean, wie es geht.
ReMineralisieren Sie sich! Hochresorbierbare Mineralien von Ärztin Carolyn Dean - RnA ReSet
